山行記録の検索
Calendar
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930    
<< June 2020 >>
LINE
最新の山行記録
山行形態
コメント一覧
リンク
携帯用QR
qrcode
RSSATOM
体力戻しのトレーニング

[山行日]  R2年6月28日(日)

[ルート]  宮島弥山(大元公園コース→山頂→紅葉谷コース→大聖院コース→山頂→大聖院コース

[参加者]  M・O・K・F

 

元々、登山技術講座の3回目(岩稜歩き)の予定でしたが、前日までの雨で岩稜は滑って危ないので、宮島でのトレーニングに変更して行われました。

1本目、大元公園からのコースを上ります。程よいペースですれ違い等も気にすることなく登れました。

山頂付近ではマスクを用意し感染対策にも注意を払いましたが、それ程の人混みもなく下山開始。

ロープウェイからの人とのすれ違いもありマスク着用で下山。紅葉谷コースに入ってもすれ違い時には気を付ける様にしました。

石の階段は濡れていて滑ります。細心の注意を払いつつ下山しましたが…

2本目は大聖院コースを上りました。距離は短いけれど、ずっと階段だし2本目なので段々と疲労して来ます。

山頂で昼食を済ませて、登って来たばかりの大聖院コースを下山しました。皆さん足に疲労が…でも、怪我なく下山出来ました。

今回、入会希望のkさんが参加されましたが、あまり面白くない山行だったのではないでしょうか?

ワイワイしながら楽しく登るのも登山(コロナ禍の今はワイワイはタブー)ですが、トレーニングを積み、少しランクを上げて素敵な景色に会う為の登山ってのもありです。

コロナを気にせず色々な山々を歩ける日が待ち遠しいですね。

 

弥山からの多島美は少し幻想的でした

 

ラッキー! 干潮の為、近道します

 

大元公園コースからスタート

 

なかなか良いペースで上ってます

 

岩船岳の山頂は雲の中

 

1本目終了

 

赤も良いが緑も良いよ。

 

2本目スタート。大聖院コースです

 

雨に洗われた緑がキレイ

 

木に咲く小さな花も美しい。

 

コロナ禍の中、登山スタイルも変化しています。

不織布マスクは非常に暑く熱中症になりそうですが、荒い呼吸は自他共に気になります。

小屋などでは不織布マスクを着用し、山行中はバフやスポーツ用のマスクを使用するなど工夫が必要だと思います。

感染対策に気を付けて、気持ち良く登れる様にしたいですね。

posted by: chiharu | 登山技術講座 | 09:11 | comments(0) | - |-